Упражнения

Упражнения

Молодой Арнольд Шварценеггер: красота Голливуда!

Молодой Арнольд Шварценеггер: красота Голливуда! Фото с сайта: тот факт, что Арнольд Шварценеггер сумел поразить воображение публики своим дерзким стилем, похоже, прошел незамеченным в течение десятилетий. Но похоже, что уже с 12 лет немецкий актер был хорошо известен в своем родном городе. в предолимпийские годы Арнольд был уже в достаточно хорошей форме. В подростковом возрасте, когда он начал заниматься в спортзале. После нескольких месяцев упорных тренировок он пожинал плоды, видя свое тело в различных журналах и фильмах.В то же время со временем Шварценеггер успешно завершил учебу и стал участвовать в спортивном мире тем же путем: подавая заявки на вакансии. В 1986 году, в возрасте 20 лет, он подал заявку на членство в Институте Шварценеггера, который был открыт в 1989 году. Шварценеггер начал свою профессиональную карьеру в качестве каскадера-двойника в таких фильмах, как "пьяный Арнольд". Помимо "пьяного Арнольда", он снялся в многочисленных телесериалах "арестованное развитие", "Арчи комикс" и многих других. В последние годы Шварценеггер стал одним из самых известных имен в фитнес-индустрии, создав совершенно новая бизнес-модель привлечения клиентов. В дополнение к своему сайту, sbertandmiami.com он запустил следующие маркетинговые акции: "30 лет" - www.lucasformidos.com "30 лет делать удивительные формы тела-как вам это понравится" - www.lucasformidos.com "я считаю, что каждый красив по-своему - неважно, какой формы вы пробуете" - www.lucasformidos.com . Все эти вдохновляющие цитаты можно найти в тексте каждой из книг Арнольда, и они вдохновили многих людей по всему миру. Так почему же все это имеет отношение к делу? ДА, так же, как и на мой взгляд, ответ очевиден: если вы меняете чужие мысли, то даже не можете себе представить, что это вы сами являетесь частью их жизни. И точно так же, как на мой взгляд, ответ на следующий вопрос прост: что бы вы сделали, если бы у вас была коробка для перемещения? Что бы вы сделали? Вы бы побежали к операционному столу с коллапсом легкого, а потом сразу же посадили бы его на гидроцикл Tour de force? Вы бы побежали к операционному столу с развороченным позвоночником, а потом быстро провели бы его через тренировку, пресс и грудные, так сказать, "пробежки" мышц? Не могли бы вы постоять там, пока ... тренирующийся делал свою тренировку совершенно непродуктивно, или вы внимательно изучали бы каждое движение тела этого спортсмена, пытаясь найти слабое место и подходя к нему с осторожностью? Будете ли вы прислушиваться к каждому его слову, чувствуя, что это самый ужасный спортсмен на планете Земля? Стали бы вы все делать сами, учитывая гандикап и цели этого спортсмена, стараясь совершенствовать его форму, стремясь к лучшему? Я определенно буду тренироваться, просто ради удовольствия. Будете ли вы делать это самостоятельно, имея полный набор тренировок, не напрягаясь и не напрягаясь? другие? Я думаю, что каждый человек должен сначала попытаться улучшить свою собственную форму тела, и для этой цели приемлемо все, что угодно. Я буду тренироваться сам, и я определенно попаду на весы и найду что-то самостоятельно. Вы можете сделать то же самое. Легко встать на весы, сделать упражнения и увидеть прогресс всего через несколько недель. Вам не нужно делать огромный проект и тренироваться в течение 3-4 месяцев. Вы можете начать с самого начала, а затем прогрессировать так, как вам нравится. Как только вы почувствуете, что больше не можете тренироваться, вы можете пойти на тренировку по кроссфиту. Вы также можете ходить в тренажерный зал, работать выходите сами, а затем сверяйте заметки с вашим лучшим культуристом – это общая цель, которую все новички ставят перед собой. Я хотел бы услышать ваши мысли по этому вопросу. Чего же ты ждешь? иди вперед и тренируйся!)